Qui som

Aisha va néixer l’any 2014 amb la voluntat i el propòsit d’acompanyar-te en la recerca del teu benestar, i per complir aquest objectiu de la millor manera possible, posem al teu servei la nostra formació i experiència en diferents disciplines artístiques, esportives i psicoterapèutiques, per oferir-te múltiples possibilitats i propostes de benestar físic, mental, emocional i espiritual, perquè triis les que més s’ajustin als teus gustos, desitjos i necessitats.

Judit Caberol

“Les sòcies”

Alicia Melgar

Espai Terapèutic

Activitats de Moviment i Relaxació

Activitats

A continuació us presentem la descripció de les ACTIVITATS REGULARS que, de dilluns a divendres, tenim programades a Aisha, en horaris de matí i de tarda.

El calendari s’actualitza periòdicament, per adaptar-lo a les necessitats de la nostra clientela, i per introduir noves propostes per fer més diversa la nostra oferta.

Els divendres estan destinats als TALLERS MONOGRÀFICS de temàtica diversa, sempre conduïts per experts en la matèria i relacionats amb el món de la dansa, la creativitat, el desenvolupament personal i les teràpies naturals.

Si tens un grup de mínim 5 persones, podem programar-vos un taller a la vostra elecció, exclusivament per a vosaltres, i/o OBRIR UN GRUP EN HORARI REGULAR d’aquella activitat en la què esteu interessats/des.

T'oferim un servei de TROBADES FEMENINES en l’acollidor espai d’Aisha perquè puguis organitzar les teves reunions amb amigues, per a celebracions d’aniversari, comiats de soltera o simplement per fer una trobada original. Aisha s’encarregarà d’amenitzar la vetllada amb els tallers de dansa i feminitat que vosaltres escolliu per a l’ocasió.

Ioga Integral

Zumba

Dansa del Ventre

Zumba i Cantajocs en Família

Relaxació / Meditació

Gimnàstica Suau i Teràpia Postural

Tono-Steps

Pilates

Tallers Monogràfics

PROGRAMA “PERDRE PES”

PROGRAMA "ANTI-ESTRÈS"

Teràpies

A Aisha volem fer-te sentir millor i ajudar-te a gestionar bloquejos físics, mentals i emocionals.

Entenem cada persona com un ésser holístic, únic i integral, i per acompanyar-te en la recerca del teu benestar, amb recursos a mida per a les teves necessitats i desitjos, posem a la teva disposició diferents camins de teràpia manual, energètica i psicoteràpia, de manera individual i totalment personalitzada, que et permetin millorar la teva qualitat de vida i alliberar-te de rigideses, dolors i malestar.

Les teràpies es realitzen en hores convingudes, entre les 9 i les 21h.

ACOMPANYAMENT TERAPÈUTIC INDIVIDUAL

QUIROMASSATGE TERAPÈUTIC

REIKI

DRENATGE LIMFÀTIC

MASSATGE EN CADIRA

REFLEXOLOGIA I REFLEXOTERÀPIA PODAL

PROGRAMA “PERDRE PES”

PROGRAMA "ANTI-ESTRÈS"

Preus

A Aisha desitgem acompanyar-te en la recerca del teu benestar, i t’oferim diferents possibilitats de quota perquè puguis trobar aquella que més s’adeqüi en cada moment.

Pots fer una classe esporàdica i puntual i tens l’opció de pagar la quota mensual, bimensual o trimestral. Quant més temps et compromets, més econòmiques et surten les classes i els serveis terapèutics!

Pots recuperar les classes perdudes fent qualsevol altra activitat regular, previ avís i sempre que hi hagi disponibilitat.

A més, tenim preus especials per a Gent Gran (majors de 65 anys) pensant en el seu benestar.

Tots els serveis, classes, tallers i teràpies que oferim a Aisha poden regalar-se amb una bonica TARGETA REGAL personalitzada, per cuidar aquelles persones que més estimes. Segur que l'encertes!

 
 

Cessió d'espais

Els espais d’Aisha estan disponibles per a cursos, formacions, tallers, classes i sessions terapèutiques, tant de manera puntual com periòdica.

Tots els espais d’Aisha estan ambientats i cuidats i disposen de material esportiu i terapèutic perquè puguis dur a terme la teva activitat o servei de manera còmoda i agradable.

A continuació et mostrem algunes imatges i característiques dels espais, així com els preus i les diferents modalitats de cessió.

Per consultar disponibilitat dels espais, tant entre setmana com en cap de setmana, contacta’ns i t’informarem sense compromís.

Recepció

El servei de cessió d’espais inclou:

  • promoció de l’activitat/servei a les xarxes socials i al mailing d’Aisha
  • atenció als assistents i gestió del cobrament, en cas de sol·licitar-ho
  • neteja de l’espai abans i després de l’activitat/servei
  • ús de la nevera i del microones

Sala 1 – Espai Polivalent

  • 40 m2
  • 10 metres de paret de mirall, amb cortines per cobrir-lo.
  • altaveus, amplificador amb connexió per a aparell de mp3 i reproductor de cd.
  • projector
  • dispensador d’aigua i gots
  • estoretes de ioga, blocs de ioga i mantes
  • cadires plegables
  • vestuari en sala contigua
  • ventiladors i calefactor
  • il·luminació ajustable

Sala 2 – Espai Terapèutic

  • 11 m2
  • llitera amb orifici facial i ajustable en alçada
  • cadira de massatges per a “massatge ON SITE” i/o massatge shiatsu
  • espai de relaxació amb estoretes de ioga i coixins
  • cadires i tauleta
  • altaveus amb connexió per a aparell de mp3
  • ventilador / calefactor
  • il·luminació ajustable

Contacta'ns

Si vols contactar amb nosaltres, tens diferents opcions:

Email, SMS, WhatsApp, Facebook, i sempre et donarem resposta el més ràpid possible.

Si ens truques al Fixe / Mòbil i no te’l podem agafar, pots deixar-nos un missatge de veu al contestador, amb el teu número, i et truquem de seguida que puguem.

Si ens demanes amistat a facebook, Aisha Benestar, a més de poder xatejar per aquesta via, estaràs informat/da i al dia de novetats, promocions i descomptes, a més de poder apuntar-te als esdeveniments i reservar plaça.

Si ens vols visitar, el millor és fixar un dia i hora, per poder atendre't personalment.

C/ Serrano, 44-46, Local - 08031 Barcelona (prop de metro L5 - Virrei Amat)

aisha.benestar@gmail.com

Mòbil: 657.010.728 / 667.558.823

Fixe: 93 667 04 35

Facebook: https://www.facebook.com/Aishabenestar